时间：2025-08-26 09:50:25 来源：好乳悠悠酱yoyoyo[50P] 作者：焦点 阅读：163次

健康咨询描述： 梨和山楂可以一起煮水喝吗

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通常情况下，煮水梨和山楂可以一起煮水喝。梨和

梨味甘微酸、山楂性凉，可起具有润肺清燥、煮水止咳化痰、梨和养血生肌等功效。山楂其富含多种维生素、可起矿物质以及膳食纤维，煮水能帮助人体补充营养，梨和滋润肺部，山楂缓解因干燥引起的可起咳嗽等症状。山楂味酸甘，性微温，有消食化积、活血化瘀的作用。含有山楂酸、柠檬酸等多种有机酸，能促进胃液分泌，增强消化功能。

将梨和山楂一起煮水喝，二者的功效可以相互补充。对于一些消化功能较弱、食欲不振，同时又有肺燥咳嗽症状的人群来说，饮用梨和山楂煮的水，既能消食开胃，又能润肺止咳。比如在秋季，天气干燥，容易出现肺燥咳嗽，且经过夏季后脾胃功能可能相对较弱，此时喝梨山楂水就比较适宜。

梨山楂水酸甜可口，还能起到一定的生津止渴作用，适合在运动后或感到口渴时饮用。

不过，由于山楂有一定的活血作用，孕妇应谨慎饮用，以免对胎儿产生影响。胃酸过多者也不宜多饮，因为山楂会刺激胃酸分泌，可能加重胃部不适。

      

(责任编辑：综合)

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